Тест: какая у вас роль в семье
В любой семье со временем складывается негласное распределение: кто-то первым предлагает, куда ехать в отпуск, кто-то разводит спорящих по углам, к кому-то идут выговориться в тяжёлый вечер. Свою роль обычно замечаешь последним — изнутри она выглядит просто характером. Тест покажет, какое место в семейной механике занимаете вы.
Пятнадцать утверждений про инициативу в решениях, миротворчество, роль опоры для близких и независимость от мнения семьи — результат приходит профилем по четырём линиям сразу. Посмотрите, какая из них у вас ведущая.
Что вы узнаете
- 01
Профиль по шкалам
инициатор решений, миротворец в конфликтах, эмоциональная опора для других, независимость от мнения семьи
- 02
Какая шкала у вас ведущая и что это значит на практике
- 03
Что означает высокое и низкое значение
у обоих полюсов есть смысл
- 04
Диаграмму результата, которую можно скачать картинкой
- 15вопросов
- 3минуты
- профиль по шкалам
Без регистрации и без почты. Ответы остаются в браузере, мы их не храним.
Вопросы теста
Первый вопрос открыт, остальные скрыты — чтобы страницу можно было пролистать, не читая весь опросник заранее.
В семье чаще именно я предлагаю, что делать дальше, когда нужно принять решение.
- Совсем не про меня
- Скорее нет
- Когда как
- Скорее да
- Точно про меня
Показать остальные вопросы · 14 из 15
- 02Когда в семье назревает ссора, я обычно первым пытаюсь снизить накал.
- 03Ко мне в семье чаще идут выговориться, чем я иду к кому-то.
- 04Я принимаю решения о своей жизни, даже если семья с ними не согласна.
- 05Если планы на праздник не определены, я беру инициативу и предлагаю вариант.
- 06Мне важно, чтобы конфликт между близкими закончился побыстрее, даже если для этого приходится уступить.
- 07Я привык быть тем, кто выслушивает, даже когда самому есть о чём поговорить.
- 08Мнение родных для меня важно, но не определяет мой окончательный выбор.
- 09Крупные решения — переезд, покупка, поездка — в семье чаще запускаю я, чем жду, что предложит кто-то другой.
- 10Я чаще беру на себя роль посредника между родственниками, которые не разговаривают друг с другом.
- 11Родные скорее обратятся ко мне за советом, чем я к ним.
- 12Я могу пойти против ожиданий семьи, если уверен в своём решении.
- 13Мне проще сказать «давайте сделаем так», чем ждать, пока решение примет кто-то другой.
- 14В споре двух близких я скорее встану между ними, чем займу чью-то сторону.
- 15Мне сложно позволить себе просто пожаловаться дома — привычнее слушать, а не говорить о своём.
На чём основано
поведенческие паттерны в принятии решений и разрешении конфликтов, с опорой на модель семейных систем Олсона (1979, 2000).
Разбор результата опирается на 2 источника — список со ссылками ниже.
Независимых шкалы в опроснике. Шкалы не сводятся к одному ярлыку и считаются отдельно друг от друга.
вопросов в тесте, каждый привязан к шкале или норме.
источника в основе разбора, ссылки — в блоке ниже.
Источники
Частые вопросы
Тест бесплатный? Нужна ли регистрация?
Да, бесплатный, регистрация не нужна. Ответы считаются в браузере и никуда не отправляются.
Правда ли, что у каждого в семье есть фиксированная роль вроде «героя» или «козла отпущения»?
Это идея из популярной психологии, у которой нет прочной научной базы. Мы спросили о другом — о поведении, которое можно заметить: кто предлагает решения, кто гасит конфликт, к кому идут за поддержкой, насколько мнение семьи влияет на выбор.
Быть миротворцем или опорой для других — это плохо?
Само по себе нет. Проблема возникает, когда роль становится единственной и постоянной: тогда человек всё время отдаёт и редко получает. Полезно замечать этот перекос, а не отказываться от роли целиком.
Что делать с результатом?
Рассматривать как снимок нынешнего поведения, а не постоянный ярлык. Роли в семье меняются вместе с обстоятельствами — этот тест не привязывает вас к одной из них навсегда.
Что означает каждая шкала
У каждой шкалы есть несколько уровней выраженности, и ни один не «лучше» другого. Результат может оказаться на любом из четырёх.
Инициатор решений
Решения в семье чаще всего начинаются с вас: кто-то должен предложить вариант, и обычно это делаете вы. Это удобно для семьи, но стоит следить, не привыкли ли остальные не предлагать своё просто потому, что вы всё равно решите быстрее.
Вы предлагаете решения чаще, чем ждёте чужих, но не по каждому поводу — иногда сознательно даёте другим взять инициативу.
Инициативу в решениях вы берёте не всегда — иногда предлагаете сами, иногда ждёте, пока предложит кто-то другой.
Решения в семье чаще предлагает кто-то другой, а вы скорее соглашаетесь или подстраиваетесь. Само по себе это не проблема, но если хочется большего влияния на общие планы, стоит один раз намеренно предложить вариант первым, а не ждать своей очереди.
Миротворец в конфликтах
Вы почти всегда первым снижаете накал, когда в семье назревает конфликт, — берёте на себя роль посредника даже там, где сами не участвуете в ссоре. Полезный навык, но он выматывает, если в семье привыкли, что конфликт гасите только вы.
Вы часто вмешиваетесь, чтобы снизить накал спора, хотя не в каждой ссоре — иногда позволяете близким разобраться самим.
В ссорах между родными вы вмешиваетесь не всегда — иногда пытаетесь смягчить, иногда остаётесь в стороне.
Гасить чужие конфликты — не ваша привычная задача: вы скорее остаётесь в стороне и даёте близким разбираться самим. Это не безразличие, а просто другая роль.
Эмоциональная опора для других
К вам в семье идут выговориться чаще, чем вы идёте к кому-то. Быть опорой для других — сильная сторона, но если это происходит только в одну сторону месяцами, стоит замечать момент, когда выговориться хочется и вам, — и говорить об этом прямо, а не ждать, что заметят сами.
Слушать близких вам привычнее, чем говорить о своём, хотя иногда вы всё же делитесь тем, что происходит у вас.
Роль слушателя вам знакома, но не постоянна — иногда выговариваетесь сами, иногда выслушиваете других.
Обмен поддержкой в вашей семье устроен скорее взаимно или чаще в вашу сторону — вы не единственный, к кому идут выговориться.
Независимость от мнения семьи
Вы принимаете решения о своей жизни исходя из своих оснований, даже когда семья с ними не согласна. Мнение родных вы слышите, но оно не становится последним словом.
Мнение семьи вы учитываете и оно на вас влияет, но в спорных случаях всё же чаще выбираете по-своему.
Мнение семьи заметно влияет на ваши решения — иногда вы идёте наперекор, иногда предпочитаете не спорить и согласиться.
Несогласие семьи с вашим выбором для вас — веский повод пересмотреть решение, даже если внутренне вы думали иначе. Если это чувство знакомо часто, полезно потренироваться на маленьком решении — один раз сделать по-своему там, где цена ошибки невелика.