Тест на адекватность: насколько вы удобны и понятны окружающим

Ваша реакция обычно по размеру события: на мелочь вы отвечаете мелочью, а силы бережёте для настоящего. Рядом с таким человеком спокойно — не нужно гадать, во что превратится обычный разговор. Следите только, чтобы ровность не стала безразличием: иногда возмутиться уместно.

Вы редко раздуваете мелочи, хотя в плохой день можете вспылить сильнее, чем стоило.

Реакция у вас бывает крупнее повода, и потом об этом жалеете.

Мелкая неприятность способна испортить вам день и попасть в окружающих. После вспышки обычно приходит сожаление, но осадок у людей остаётся дольше, чем у вас. Помогает пауза: сказать «вернусь к этому через час» — и вернуться.

Вы неплохо представляете, как выглядите со стороны, и замечаете, когда ваши слова прозвучали не так, как задумывались. Это редкое качество: люди систематически ошибаются в оценке собственного впечатления. Не доводите его до постоянного самонаблюдения — от этого речь становится осторожной до безжизненности.

Обычно вы понимаете, как вас восприняли, хотя иногда узнаёте об этом позже.

Своё впечатление вы оцениваете приблизительно и не всегда точно.

Вам трудно увидеть себя чужими глазами, и реакция людей часто оказывается неожиданной. Простое средство — прямой вопрос близкому: «как это прозвучало?»

С вами можно договориться: вы слышите чужой довод, признаёте свою неправоту и ищете решение, а не победу. На таких людях держатся рабочие команды и долгие отношения. Осторожно с обратной стороной — привычка уступать ради согласия постепенно стирает ваши интересы.

Вы готовы к компромиссу, хотя в принципиальном стоите на своём.

Договариваться получается не всегда: в споре вам важно оказаться правым.

Уступать вы не любите и спор превращаете в противостояние. Ваша позиция от этого не выигрывает — люди перестают обсуждать с вами спорное и решают в обход.

Сказанное вами можно записывать: обещали — сделали, не можете — предупредили заранее. Из всех сторон адекватности эта заметнее прочих и дольше всего работает на вашу репутацию.

Обещания вы обычно держите, хотя иногда со сдвигом по срокам.

Договорённости у вас плавают: часть выполняется, часть тихо забывается.

Ваше «сделаю» мало что значит: планы меняются, а предупредить вы забываете. Люди подстраиваются — перестают на вас рассчитывать. Начните с малого: обещайте меньше, но выполняйте всё обещанное.