Дружба и общение

Тест на доверие к людям с круговой диаграммой

Доверие — не выключатель с двумя положениями. Одному легко открыться попутчику в поезде и трудно попросить помощи у родных, другой всех проверяет, но прощает даже обман. Тест разводит эти стороны и показывает результат круговой диаграммой сразу по четырём. Пройдите его и посмотрите, где у вас густо, а где пусто.

Двенадцать утверждений про готовность довериться незнакомым, открытость с близкими, привычку проверять и способность снова доверять после обмана — каждая сторона считается отдельно. Узнайте свой профиль доверия за пару минут.

Что вы узнаете

  • 01

    Профиль по шкалам

    базовое доверие, доверие близким, осторожность, восстановление

  • 02

    Какая шкала у вас ведущая и что это значит на практике

  • 03

    Что означает высокое и низкое значение

    у обоих полюсов есть смысл

  • 04

    Диаграмму результата, которую можно скачать картинкой

  • 12вопросов
  • 2минуты
  • профиль по шкалам

Без регистрации и без почты. Ответы остаются в браузере, мы их не храним.

Вопросы теста

Первый вопрос открыт, остальные скрыты — чтобы страницу можно было пролистать, не читая весь опросник заранее.

01

Незнакомому человеку я по умолчанию верю, пока он не дал повода думать иначе.

  • Совсем не про меня
  • Скорее нет
  • Когда как
  • Скорее да
  • Точно про меня
Показать остальные вопросы · 11 из 12
  • 02Мне кажется, что большинство людей вокруг поступают честно.
  • 03Я могу попросить о помощи человека, которого знаю совсем недавно.
  • 04Я рассказываю близким то, чего не сказал бы никому другому.
  • 05Я спокойно доверяю близким свои деньги, ключи или документы.
  • 06В трудный момент я иду к своим, а не справляюсь молча.
  • 07Я сверяю слова человека с тем, что он делает на самом деле.
  • 08Прежде чем на что-то согласиться, я стараюсь узнать про человека больше.
  • 09Я замечаю нестыковки в чужих рассказах.
  • 10После обмана я могу со временем снова довериться этому человеку.
  • 11Неприятная история с одним человеком не меняет моего отношения к остальным.
  • 12Я готов дать второй шанс, если человек признал свою вину.

На чём основано

научная модель

четыре стороны доверия, собранные редакцией по классическим шкалам межличностного доверия и работам о доверии и социальном интеллекте.

Разбор результата опирается на 3 источника — список со ссылками ниже.

4

Независимых шкалы в опроснике. Шкалы не сводятся к одному ярлыку и считаются отдельно друг от друга.

12

вопросов в тесте, каждый привязан к шкале или норме.

3

источника в основе разбора, ссылки — в блоке ниже.

Источники

Частые вопросы

Тест бесплатный? Нужна ли регистрация?

Да, бесплатный, регистрация не нужна. Ответы считаются в браузере и никуда не отправляются.

Высокое доверие — это хорошо?

И да, и нет. Открытость к людям приносит знакомства, помощь и лёгкие отношения, но без внимания к деталям обходится потерями. Низкое доверие бережёт от обмана, а платой становится одиночество. Смысл теста в том, чтобы увидеть свой перекос, а не получить оценку.

Почему в тесте четыре отдельные шкалы?

Потому что доверие неоднородно: можно легко открываться незнакомым и при этом ничего не рассказывать своим, можно всех проверять и всё равно прощать после обмана. Одна общая цифра эту разницу прячет.

Можно ли научиться доверять после сильного обмана?

Обычно да, хотя постепенно: начинают с небольших шагов, где цена ошибки невелика, и смотрят, как человек себя ведёт. Если после предательства тревога держится месяцами и мешает жить и работать, разумно обратиться к психологу или психотерапевту.

Что означает каждая шкала

У каждой шкалы есть несколько уровней выраженности, и ни один не «лучше» другого. Результат может оказаться на любом из четырёх.

Базовое доверие

высокое

С новым человеком вы начинаете с плюса: пока он не сделал ничего плохого, вы считаете его порядочным. Это открывает знакомства и возможности, которые проходят мимо более закрытых людей, но иногда обходится дорого. Попробуйте в делах, где на кону деньги или репутация, держать одно правило — сначала небольшой шаг, потом крупный.

выше среднего

Вы скорее верите людям на слово, хотя в делах с деньгами или обещаниями всё-таки притормаживаете и смотрите, как человек себя ведёт.

ниже среднего

Доверие вы выдаёте не сразу, а по мере того, как человек показывает себя делами. Незнакомец для вас пока никто — ни хороший, ни плохой.

низкое

Вы исходите из того, что незнакомому человеку доверять не за что. Это бережёт от потерь, но и держит вас на расстоянии от многих людей, которые того стоили бы.

Доверие близким

высокое

Со своими вы открыты по-настоящему: рассказываете трудное, просите о помощи, не держите про запас план на случай предательства. Такая открытость и делает отношения крепкими. Стоит только помнить, что близость даётся не всем одинаково — тому, кто пока не готов отвечать тем же, лучше не выкладывать сразу всё.

выше среднего

Близким вы открываетесь охотно, хотя часть переживаний оставляете при себе — не из страха, а по привычке.

ниже среднего

Даже с близкими вы делитесь дозированно. Помощь чаще принимаете, чем просите, а самое трудное держите в себе.

низкое

Вы почти никому не открываете внутреннюю кухню, даже самым родным. Это защищает от разочарований, но оставляет вас с трудностями один на один.

Осторожность

высокое

Вы внимательны к деталям: сверяете слова с поступками, замечаете нестыковки, не подписываете и не переводите не глядя. Такая привычка редко подводит, но требует сил и иногда обижает людей, которые ничего плохого не задумывали. Хорошая мера — проверять то, что дорого стоит, и отпускать мелочи.

выше среднего

Вы приглядываетесь к человеку и обращаете внимание на несостыковки, но до тщательной проверки доходите редко.

ниже среднего

Вы замечаете странности, однако редко даёте им ход: проще поверить и посмотреть, что будет дальше.

низкое

Проверять чужие слова вам не приходит в голову. Это делает общение лёгким, но иногда о подвохе вы узнаёте последним.

Восстановление

высокое

После обмана вы умеете начать заново — с этим человеком или с новыми людьми. Обида у вас не превращается в общий вывод про всех. Полезно только разделять прощение и возврат прежней близости: простить можно сразу, а доверие честнее отдавать обратно постепенно.

выше среднего

Вы возвращаете доверие после разрыва, хотя на это уходит время и человеку приходится показать себя заново.

ниже среднего

Обман надолго меняет ваше отношение к человеку. Общение может продолжиться, но прежней открытости в нём уже не будет.

низкое

Один обман закрывает тему навсегда, а осадок переносится и на других людей. Такая защита работает безотказно, но круг общения от неё сужается.

Материал подготовила редакция сайта с использованием языковых моделей; он носит справочный характер. Тест описывает выраженность доверия к людям и не является медицинской, психологической или иной профессиональной консультацией, диагностикой личности или отношений. Советы в описаниях носят общий бытовой характер и не заменяют консультацию специалиста. Если после обмана или предательства тревога держится долго и мешает жить, это повод обратиться к специалисту.

12 вопросов — «Тест на доверие с круговой диаграммой»

Без регистрации и без почты. Результат открывается сразу после последнего вопроса, диаграмму можно скачать картинкой.

ответы остаются в браузере